Ingrédients :
Ingrédients : Quinoa rouge (30%) ; riz long complet précuit ; Quinoa ; poids chiches ; sésame
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PRIMEAL
Description :
Cette recette originale, qui offre de nombreux avantages est très intéressante au niveau nutritionnel de part l’association de plusieurs céréales avec une légumineuse et du sésame. Facile à préparer (15 minute de cuisson), elle reste colorée après la cuisson.
Prix unitaire TTC : 3,28 €
Mode d'emploi :
Préparation : rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volume d'eau à couvert pendant 15 minutes puis saler
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