Quico De Lentilles-carottes Et Quinoa 500g Bio

Primeal

Préparation à cuire à base de quinoa

BIO
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VEGANSOCI
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Quico de Lentilles-Carottes et Quinoa 500g Bio

Découvrez cette préparation associant le quinoa à une légumineuse (équilibre nutritionnel). Quico vous permet ainsi de composer rapidement un plat complet, savoureux et coloré, totalement équilibré en protéines pleinement assimilables. C’est une bonne alternative aux protéines animales. Riche en fibres et source de protéines

Céréales & légumineuses = protéines complémentaires et fibres

BIO
AB
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VEGANSOCI
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Quinoa Real* (72%), lentilles corail* (22%), carottes déshydratées* (6%)
*issus de l’agriculture biologique.

Riche en fibres et sources de protéines.


Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 1497 kJ / 355 kcal
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Matières grasses : 4.8g

Dont acides gras saturés : 0.6g
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Glucides : 56.9g

Dont sucres : 11.6g
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Fibres : 12.8g
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Protéines : 14.7g
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Sel : 0.2g


Rincer et cuire 1 volume de quico dans 2 volumes d'eau à couvert pendant 12 minutes puis saler.

 


A conserver dans un endroit frais et sec.