Syndrome Prémenstruel

Cette période peu agréable qui précède les règles... vous connaissez ? Chance à qui ne souffre pas quelques jours avant ses règles de ce que l’on appelle le syndrome prémenstruel ou SPM ! Derrière ces 3 lettres peuvent se cacher nombre de maux : crampes en bas du ventre, changements émotionnels, éruption de boutons, douleurs à la poitrine... beaucoup de choses vous attendent !

Comment comprendre et dompter le SPM ? Naturalia a quelques astuces 100% naturelles dans ses rayons pour vous aider à le gérer au mieux.