La recette de l'élixir tonique gingembre

1. À l’aide d’un extracteur de jus ou, à défaut, d’une centrifugeuse, réalisez le jus de gingembre, de curcuma et de citron que vous allongez avec deux verres d’eau.

2. Incorporez le miel au fouet afin de bien le diluer et versez le mélange dans une bouteille propre. Mettez le ensuite au réfrigérateur. 

Pour donner un coup de boost à votre système immunitaire et digestif, dégustez un petit verre de ce jus au réveil. Vous pouvez également ajouter de l’eau chaude pour un thé de gingembre.

1. Gingembre 100G Bio

   

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2. Miel d'Acacia de Roumanie 350g Bio

   Provenance Nature

   

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3. Gingembre moulu 30g Bio

   Cook

   

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4. Poudre de curcuma 150G Bio

   Ethnoscience

   

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