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Recette de l'immunity shot gingembre
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Par J'ai Faim
| Pour : 1 litre | Temps : 5 min | Diffculté : Facile |
La boisson bien-être parfaite pour vous aider à affronter l'hiver : un coktail de bienfaits pour aider à renforcer votre système immunitaire !
Du gingembre pour ses propriétés toniques, du curcuma qui favorise la digestion et participe au confort articulaire, des agrumes qui contiennent de la vitamine C, une touche de miel ou de sirop pour adoucir le tout.. et c'est prêt !
INGRÉDIENTS
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Pour le jus :
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PRÉPARATION DE LA RECETTE
1. A l’eau froide, rincer le gingembre et le curcuma tout en conservant la peau.
2. Dans un mixer, mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtenir un jus homogène.
3. Filtrer à l’aide d’un chinois.
4. A conserver 2-3 jours au frais.
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