Recette infusion immunité

Name: Recette infusion immunité
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 250ml d'eau; 1cm de racine de gingembre; 1/2 c. à soupe de miel; 1/2 citron

Quand les températures baissent, rien de tel qu’une infusion réconfortante pour soutenir ses défenses naturelles. Cette recette maison associe citron vitaminé, miel apaisant et gingembre revigorant pour aider l’organisme à traverser l’hiver en douceur. Facile à préparer, elle mise sur des ingrédients simples et naturels pour renforcer l’immunité tout en offrant un moment chaleureux et gourmand.

Tasse de thé avec tranche de citron et rondelles de gingembre frais

Pour 1 tasse

Temps : 5 min

Diffculté : Facile

INGRÉDIENTS

250ml d'eau
1cm de racine de gingembre

1/2 c. à soupe de miel
1/2 citron

PRÉPARATION DE LA RECETTE

1. Faites bouillir de l'eau.

2. Pressez le demi citron et écrasez le gingembre.

3. Dans une tasse, placez le gingembre, le jus de citron et le miel.

4. Versez l'eau chaude par-dessus puis dégustez bien chaud.

Les ingrédients livrés chez vous !

Gingembre 250g Bio

Naturalia

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Filet de citron jaune 500g Bio

Naturalia

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Miel de Fleurs France squizz 250G Bio

Terre De Miel

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