Recette infusion immunité

Quand les températures baissent, rien de tel qu’une infusion réconfortante pour soutenir ses défenses naturelles. Cette recette maison associe citron vitaminé, miel apaisant et gingembre revigorant pour aider l’organisme à traverser l’hiver en douceur. Facile à préparer, elle mise sur des ingrédients simples et naturels pour renforcer l’immunité tout en offrant un moment chaleureux et gourmand.

1. Faites bouillir de l'eau.

2. Pressez le demi citron et écrasez le gingembre.

3. Dans une tasse, placez le gingembre, le jus de citron et le miel.

4. Versez l'eau chaude par-dessus puis dégustez bien chaud.

1. Gingembre 250g Bio

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2. Filet de citron jaune 500g Bio

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3. Miel de Fleurs France squizz 250G Bio

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