Pois Chiches 3x230g Bio

Pois chiches*, eau, sel de mer.

*Issu de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 515 kJ / 123 kcal

________________________________

Matières grasses : 2.6g 

Dont acides gras saturés : 0.4g

 ________________________________

Glucides : 16.0g 

Dont sucres : 0.0g 

________________________________

Fibres : 4.8g 

________________________________

Protéines : 6.6g 

________________________________

Sel : 0.63g

Égoutter puis rincer à l'eau froide. Faire chauffer à feu moyen et accommoder selon votre goût.

À utiliser :

• dans un houmous maison ;
• en salade avec des crudités et une vinaigrette ;
• dans un curry de légumes ;
• avec des céréales comme le riz ou le quinoa ;
• dans des soupes et plats mijotés ;
• rôtis au four avec des épices pour une touche croustillante.

A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Après ouverture, conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique en verre ou en plastique max 3-4 jours.