Sélection Batch Cooking

Batch Cooking* : variez les plaisirs !

Le batch cooking* vous connaissez ? Tout simplement, la meilleure option pour organiser tous vos repas sains et gourmands de la semaine, en une seule fois.
Le syndrome du frigo vide ou du manque d’inspiration, nous familiarise souvent avec la consommation de produits trop gras ou trop sucrés.
Variez ainsi le plus possible le contenu de vos plats en ajoutant des fruits, légumes, féculents, légumineuses, protéines animales ou végétales sans oublier les produits laitiers. Le batch cooking* Bio favorise les produits frais et de saison dans toutes vos recettes !
En automne et en hiver, notre organisme réclame des nutriments ainsi que de la vitamine C. Raison de plus pour inviter les légumes et les fruits dans vos assiettes qui vous apporteront tous leurs bienfaits.

*Cuisiner en série.