Galettes De Céréales Germées Pois Chiches & Olives 2x100g Bio

Blé germé* 62,66%, pois chiches germés* 21,09%, huile de tournesol*, olives* 4,01%, flocons d’avoine*, farine de blé T80*, sel marin.

Peut contenir des traces de fruits à coque, de gluten, de céléri, de moutarde, de soja et de sésame.

*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

Peut contenir des traces d’amandes, de noisettes, de céleri, de sésame.

Elles peuvent, froides ou réchauffées, constituer l'essentiel d'un repas complet.

Elles sont idéales pour les piques-niques et les déjeuners rapides sur le lieu de travail.

Vous pouvez les consommer telles quelles avec une crudité ou cuisinées dans vos plats de légumes.

Savoureuses sautées en tranches à la poêle avec ou sans matière grasse.

Moelleuse à la vapeur.

Suggestions : 

Galettes fourrées (au four ou à la vapeur)

– Couper une galette en 2 tranches

– Préparer un nappage crémeux à partir de moutarde, de yaourt, de persil haché, de sel et de poivre.

– Tartiner chaque tranche de cette crème et poser de belles rondelles de tomate entre les deux.

– Enfourner pendant 10 minutes à 180 °C.

Galettes croustillantes sautées à la poêle

– Couper la galette dans la largeur en 6 tranchettes.

– Griller à la poêle avec un peu d’huile.

– Servir accompagnées d’une salade fraîche ou avec une sauce tomate.

Après ouverture, conserver au réfrigérateur.

A consommer rapidement.