Grinioc Orge, Chèvre, Miel & Noix 2x100g Bio

Boulgour d’orge* cuit 36,6% , boulgour de blé complet* réhydraté 29%, oignons*, farine de blé* 5,3%, huiles végétales* (huile tournesol oléique* désodorisée, huile de tournesol*), fromage* de chèvre 4,9%, flocons d’avoine complète* 3,9%, flocons de blé* complet 3,9%, gluten de blé* 2,9%, miel* 2,9%, noix* 2%, graines de pavot*, sel de mer, poivre*.

Fabriqué dans un atelier qui utilise céleri, fruits à coque, lupin, moutarde, sésame, oeuf et soja.

*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 935 kJ / 223 kcal
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Matières grasses : 8.6g

Dont acides gras saturés : 1.5g
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Glucides : 27.0g

Dont sucres : 4.5g
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Fibres : 4.6g
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Protéines : 7.1g
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Sel : 0.93g

Accompagner de légumes de saison, d'une salade ou de céréales.

A la poêle : à feu doux 2 à 3 min de chaque côté dans une poêle légèrement huilée.

Au four : 10 min à 210°C (th.7).

A conserver à 4°C.