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Lentilles vertes France 500g Bio
La lentille verte est une légumineuse très nutritive, digeste et surtout, ce sont de petites graines d’un goût très agréable et rapides à cuire.
Les terres argilo-calcaires du Sud-Ouest – cultivées sans labour – ont gardé tous leurs oligo- éléments dont la plante a bénéficié, pour une lentille verte de grande qualité gustative et nutritionnelle.
Un indispensable de votre cuisine pour des plats mijotés savoureux, et réaliser de délicieuses salades originales.
Lentilles vertes bio.
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Energie : 1382 kJ / 345 kcal
________________________________
Matières grasses : 1.8g
Dont acides gras saturés : 0.4g
________________________________
Glucides : 44.5g
Dont sucres : 1.1g
________________________________
Fibres : 16.4g
________________________________
Protéines : 25.1g
________________________________
Sel : 0.1g
Rincer les lentilles avant cuisson.
A la casserole, plongez-les dans trois fois leur volume d’eau froide.
Pour les plus pressés vos lentilles seront prêtes en 15 minutes à l’autocuiseur.
Dosage : 1 verre pour 2 personnes, soit 130g de lentilles.
A conserver dans un endroit frais et sec.
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