Bento Boulgour Pois Chiches Et Aubergines 360g Bio

Karine&jeff

Plat préparé boulgour pois chiches et aubergines Bio

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Description détaillée

Bento boulgour pois chiches et aubergines 360g Bio

Pour ce bento, nous avons préparé de belles aubergines (légume de saison), poêlées et agrémentées d’une crème de sésame, et nous les avons accompagnées de boulgour (céréale) et de pois chiches (légumineuse) – un assortiment qui, par la variété de ses saveurs, évoque les mezze du Moyen-Orient…

Ingrédients et allergènes

Aubergines* (33%), boulgour* (16%),poivrons rouges*, poivrons verts*, tomates* (orig. France), coulis de tomate *(orig. Provence), oignons*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), pois chiches* (2,6%| orig. Sud-Ouest), dattes*,crème de sésame* (1,2%), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, ail*, cumin* (0,3%), coriandre*, curcuma*, poivre*.

*Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique.

Contient gluten.

Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 478 kJ / 114 kcal

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Matières grasses : 4.5g
Dont acides gras saturés : 0.5g
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Glucides : 14.0g
Dont sucres : 3.7g
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Fibres : 3.5g
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Protéines : 3.91g
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Sel : 0.67g

Mode d'emploi

À consommer chaud ou froid. À réchauffer au four, micro-onde ou au bain-marie.

Conservation

A conserver au réfrigérateur entre 0°C et +4°C après ouverture et à consommer dans les 24h.

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